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青少年掉发的原因及解决方法有哪些
疾病：提问于 2021-04-27 09:23 -
病情描述：
青少年掉发的原因及解决方法有哪些
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回答1
青少年掉头发的主要原因与精神因素有很大关系，比如学习压力过大，精神紧张，长期熬夜，体力不足以及精力不足等。首先要保持稳定的情绪，尽量避免熬夜，养成良好的生活习惯以及饮食习惯，要劳逸结合，避免精神紧张，可以防止掉头发。清淡饮食，减少高热量高蛋白的食物的摄入，可以防止脂溢性脱发。
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- 刘玉龙 副主任医师 中医科 黑龙江中医药大学附属第二医院 (三级甲等) 擅长：中西医各科病科疾病的诊断与治疗。
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