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圆肩驼背怎么矫正
疾病：青少年驼背提问于 2021-04-13 13:20 -
病情描述：
圆肩驼背怎么矫正
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回答1
圆肩驼背可以通过运动或者是中医按摩来进行矫正，还可以通过改变日常的不良坐姿和站姿。比如说应该多注意日常生活中，有没有含胸或者是喜欢低头等不良的习惯，同时还可以通过运动，比如每天可以做一些破胸和增强背部肌肉的运动，同时可以借助专业的健身器材来进行锻炼。
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