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我现在很难受 情绪很崩溃 已经很久了
疾病：提问于 2021-02-28 12:07 -
病情描述：
我现在很难受 情绪很崩溃 已经很久了
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回答1
一般来说情绪低落压抑这种情况多数考虑存在抑郁情绪，一般是近期压力太大太过劳累或者是遇到不开心的事情的原因导致的，建议及时到医院精神内科做个检查看看做引导治疗，平时注意放松心情，控制好自己的情绪和行为，减少不良刺激，保持心情愉悦，避免过度紧张，多做自己喜欢的事情。
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