跟骨刺疼痛如何缓解_家庭医生即问即答移动端

跟骨刺疼痛如何缓解 疾病：骨质增生提问于 2010-05-21 22:50: 病情描述：

跟骨刺，痛痛痛 ● 患者性别：女 ● 患者年龄：51 ● 详细病情及咨询目的：以前，一侧脚后跟着地疼痛，久走之后能缓解，但坐后下地困难。外侧拍片，无异常。� 这次两侧脚后跟都疼痛，不能走路。内侧拍片，发现两后跟都有较小骨刺。当时外科医生就说，骨刺，没有解决疼痛就让我们走了。现在疼痛持续了一个多月了，毫无缓解迹象。�� 就算知道骨刺不可能消除，但是也不能让病人就这样持续地受病痛折磨阿。希望各位大夫能帮帮我。�

回答1
骨刺的治疗是可以中医保守治疗的,可以控制及治疗骨刺引起的疼痛及其它并发症状.
金周玉 主任医师普外科 连云港市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：胰腺外科。
回答2
穿平底鞋垫软鞋垫由于骨刺一般长在脚跟上居多，所以选择一双舒适的鞋子很重要。为了避免脚部疼痛，患者可选用橡胶底的平底鞋，这种鞋子虽然不一定好看，但穿着舒适；为了让脚部更舒适，还可以选择在鞋中垫上软垫，并在软垫骨刺相应的部位挖一个洞，可减轻骨刺对周围的压迫；此外，还可以在脚跟加护垫，以减轻患者的疼痛。热敷患处按摩泡脚如果患者骨刺发作疼痛比较厉害时，可选用亚麻仁敷袋，在患处热敷；还可轮流用热水和冷水泡脚，或用冰按摩脚底，这些方法都对减轻症状和疼痛大有益处。运动减肥骑车代步肥胖可是引发骨刺的重要原因之一，因此对于体形肥胖的患者，一定要先降低体重，以减轻对骨骼的压迫；另外，为了缓解疼痛，您外出可以以骑车等取代走路，既达到了锻炼的目的，又不会伤及患处。
轩存旺 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科常见疾病的诊治。