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单腿踮脚尖练习弹跳导致脚脖子里面筋疼，平常没啥事就踮脚尖向下
疾病：提问于 2020-07-20 23:12 -
病情描述：
单腿踮脚尖练习弹跳导致脚脖子里面筋疼，平常没啥事就踮脚尖向下压就疼或者活动脚踝也疼
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回答1
你的情况看，脚部有疼痛，认为是与单腿踮脚尖练习时间过长有一定关系的，会出现了脚部疼痛，脚部不舒服，经常反复发生，需要去医院做个详细检查，明确疾病的类型，如果是有肌肉拉伤，需要做按摩，外贴膏药，口服布洛芬缓释胶囊治疗，这样就可以改善症状的，不需要担心的，正常生活就可以了。
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回答2
你好，你的情况考虑有可能是单腿踮脚尖练习弹跳导致局部软组织损伤或是肌肉拉伤或缺钙引起的。如果疼痛比较严重或是有红肿的情况，还是要到医院检查一下，要注意休息，不要过于劳累，不要长时间的走动，可以局部热敷一下看看。
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