后脚跟长骨刺一般较难自愈。其形成与多种因素相关,如足跟劳损、年龄增长、体重过重、足部畸形、外伤等。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
1.疾病原理:足跟骨刺多因足底筋膜长期受到牵拉刺激,导致跟骨骨膜增生形成骨刺。
2.症状表现:常见足跟疼痛,尤其在行走、站立时加重,严重时影响正常行走。
3.检查方法:通过X线、CT等检查可明确诊断。
4.治疗方式:包括休息、热敷、药物治疗(如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等)、物理治疗、鞋垫支撑等。
5.预防措施:控制体重,选择合适鞋子,避免久站、过度行走。
足跟骨刺需综合治疗和预防,若症状严重应及时就医。
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