乳糖不耐受是由于体内乳糖酶缺乏或活性不足,无法完全消化乳糖,常见于新生儿及儿童,症状多样。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。
1.发病原因:主要是乳糖酶基因表达降低、肠道疾病损伤肠黏膜影响乳糖酶、早产儿乳糖酶发育不成熟等。
2.常见症状:包括腹泻、腹胀、肠鸣、腹痛、恶心等,大便多为稀水样或蛋花汤样。
3.检查方法:可通过氢呼气试验、乳糖耐量试验等明确诊断。
4.治疗方法:症状轻者无需特殊治疗,调整饮食即可,如减少乳糖摄入;重者可补充乳糖酶制剂,或选用无乳糖配方奶粉。
5.预防措施:少量多次摄入乳制品,有助于刺激肠道产生乳糖酶;也可食用发酵乳,改善肠道菌群。
乳糖不耐受虽会带来不适,但通过合理的饮食调整和治疗,一般能有效控制症状,保障正常生活。
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