胰腺炎出院后的饮食要清淡且多样化,包括主食、水果、蔬菜、肉类等。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
1.主食:初期宜米汤,逐渐过渡到米粥、馒头、面条,忌油条、煎包等油炸油煎食物。
2.水果:选择温性且常温的,如香蕉、桃子、苹果、芒果,忌凉性和过酸水果,以及腐烂水果。
3.蔬菜:多吃西蓝花、菠菜、胡萝卜等,要煮烂,少油少盐,以蒸煮为宜。
4.肉类:可适量吃鱼肉、瘦肉、虾类,避免肥肉。
5.其他:少量多餐,无油少盐,由稀到干慢慢过渡,适量运动。
总之,胰腺炎出院后的饮食要格外注意,以减轻胰腺负担,促进恢复。
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