胫骨结节骨垢炎多发生于青少年,是由于胫骨结节骨骺在髌腱的牵拉下发生损伤、炎症。常见症状为胫骨结节处疼痛、肿胀等。保守治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗等。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
1.休息制动:减少剧烈运动,避免跑跳、下蹲等动作,让膝关节得到充分休息。
2.物理治疗:如热敷、按摩、超短波治疗等,可缓解疼痛和肿胀。
3.药物治疗:口服非甾体类抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等,减轻炎症和疼痛。也可外用扶他林软膏等。但药物使用需遵医嘱。
4.佩戴支具:必要时佩戴膝关节支具,限制膝关节活动,促进恢复。
5.康复训练:在症状缓解后,进行适当的康复训练,增强股四头肌力量,但要循序渐进。
胫骨结节骨垢炎通过保守治疗多数可缓解症状,但如果症状严重或持续不缓解,可能需要进一步治疗。患者要注意休息,积极配合治疗。
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