轻度脂肪肝治疗主要包括饮食调整、运动锻炼、作息规律、药物辅助及定期复查等。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。
1.饮食调整:多吃蔬菜水果,控制主食量,七八分饱,晚8点后不进食。
2.运动锻炼:增加活动量,如快走、慢跑等有氧运动,每天半小时至一小时。
3.作息规律:保证充足睡眠,避免熬夜。
4.药物辅助:若转氨酶高,可适当用保肝降酶药,如复方甘草酸苷片、水飞蓟宾胶囊、双环醇片。
5.定期复查:监测病情变化。
轻度脂肪肝通过综合治疗一般可恢复,患者需保持良好的生活习惯,并遵医嘱治疗。
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