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老人便秘可以服用低聚果糖吗？
疾病：老年人便秘提问于 2020-03-02 12:41 -
病情描述：
病情描述：我家人有长时间的便秘情况，不用药就排不出来，不想他长时间用药导致依赖或者后来药物失效，听说服用低聚果糖可以缓解便秘，请问老人便秘可以长时间服用低聚果糖吗？
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回答1
老人出现便秘是可以服用低聚果糖的，由于低聚果糖有软化大便的功效，可以很好的缓解和治疗便秘，另外老人出现便秘还可以适量的吃一些核桃及杏仁等富含油酸的食物，多吃一些香蕉、玉米等富含粗纤维的食物，以更好的帮助胃肠蠕动，缓解便秘，平时还可以喝点酸奶或者蜂蜜水来缓解便秘的情况。
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