-
水中毒该怎么预防
疾病：水中毒提问于 2020-03-23 22:27 -
病情描述：
如何预防水中毒
-
回答1
水中毒是由于机体摄入过多水分，超过了肾脏排出能力，导致体内水和电解质平衡紊乱。预防水中毒需要从多方面注意。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.控制饮水量：根据自身活动量和出汗情况合理饮水，避免过度饮水。特别是剧烈运动后，不要短时间内大量饮水。
2.注意饮水速度：缓慢饮水，让身体有足够时间进行代谢和调节。
3.了解自身需求：不同个体对水的需求不同，了解自己的身体状况和代谢特点。
4.选择合适饮品：适量饮用含有电解质的饮品，如运动饮料，有助于维持体内电解质平衡。
5.监测身体状况：若出现头晕、恶心、乏力等不适，及时调整饮水量。总之，预防水中毒要养成良好的饮水习惯，关注身体反应，以保持身体的水和电解质平衡。-
- 刘杰 主任医师 呼吸与危重症医学科 广州医科大学附属第一医院 (三级甲等) 擅长：从事呼吸内科临床工作23年，擅长罕见病、...
-
相关享答
专家内容
-
水中毒要如何诊断？有哪些化验方法？
正常人如在短时间内大量饮水，由于水的大量吸收，血液被稀释，下丘脑q-垂体分泌抗利尿...
詹红 副主任医师 中山大学附属第一医院
-
如何避免水中毒的发生？
要避免水中毒，必须掌握好喝水的技巧。一要及时补充盐分。适当地喝一些淡盐水，以补充人...
詹红 副主任医师 中山大学附属第一医院
-
水中毒的主要症状有哪些？
水中毒是由于血液中的钠离子浓度过低引起的，一般的话，根据钠离子浓度不同，可以出现不...
詹红 副主任医师 中山大学附属第一医院
-
水中毒就是体内水分太多了吗？这种中毒发生的概率高吗？
为了保持身体水分的平衡，不使肾排尿过多，脑垂体分泌抗利尿激素来调节。当人体摄入水分...
詹红 副主任医师 中山大学附属第一医院
-
喝水减肥也会导致水中毒？
水分的绝对过多和相对过多，都会引起细胞水肿，严重时影响一些重要器官的功能，其中以脑...
詹红 副主任医师 中山大学附属第一医院
-
有水肿现象就一定是水中毒吗？水中毒应该和什么疾病相鉴别？
水中毒虽然是在低渗性水肿的基础上产生，但其与低渗性水肿的表现明显不同，其急性发作时...
詹红 副主任医师 中山大学附属第一医院
铅超标是由何引起的？怎样治疗？
仅用吡嗪酰胺片和异烟肼片治疗可行吗
喝百草枯后呼吸困难如何处理
马钱子中毒后应如何有效解毒
木薯煮熟后取芯食用是否会中毒？
误食氢氧化钠后应如何处理和治疗
心脏骤停现象频发能否靠丹参滴丸改善？
短暂休克应如何正确处理
苯佐卡因的临床应用有哪些
哪些食物不宜放入冰箱保存？
葡萄糖氯化钠注射液有何作用
粪坑中毒的有效救人方法是什么
误食氢氧化钠后应如何进行治疗
服用乙胺丁醇中毒如何治疗
经常洗胃对健康有何影响？
食用柳树刚发出的嫩芽是否会中毒？
睡觉时常感觉心慌似要休克是何原因
服用苯海拉明、地米药后怀孕孩子能留吗？
昏厥意识不清通常由哪些原因导致？
煤烟中毒后遗症如何有效治疗
显示全部
名词解释
就医用药
就医推荐
急诊科 热门专题
