脂肪肝倾向指肝脏内脂肪开始有一定程度的堆积,但尚未达到脂肪肝的诊断标准。其形成与多种因素有关,如不良饮食习惯、缺乏运动、肥胖、糖尿病、某些药物等。若不加以控制,可能发展为脂肪肝,甚至引起更严重的肝脏疾病。应引起重视,必要时就医。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
1.不良饮食习惯:长期摄入高热量、高脂肪食物,如油炸食品、动物内脏等,会导致脂肪在肝脏堆积。
2.缺乏运动:身体代谢缓慢,能量消耗不足,易使脂肪积聚。
3.肥胖:体内脂肪过多,肝脏处理脂肪的负担加重。
4.糖尿病:胰岛素抵抗可影响脂肪代谢。
5.药物因素:部分药物可能影响肝脏的脂肪代谢。
6.遗传因素:少数人因遗传易患脂肪肝。
总之,发现有脂肪肝倾向后,要改善生活方式,均衡饮食,增加运动,控制体重,定期复查。如情况加重,应及时就医。
中老年男性、不注意控制饮食、劳累、户外活动少、过于肥胖引起的代谢紊乱,多余的脂肪就...
朱幼芙 主任医师 南方医科大学南方医院
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朱幼芙 主任医师 南方医科大学南方医院
脂肪肝一般预后较好,是一可逆性疾病,只要控制病因就可以使脂肪肝得到控制和改善。单纯...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
在不明原因无症状ALT升高病人中,90%为非饮酒引起的脂肪肝。
超...
陈永鹏 副主任医师 南方医科大学南方医院
对于脂肪肝患者来说,饮食上需要有节制,中医里面提倡,每顿饭吃个七成到八成饱,不论是...
彭劼 主任医师 南方医科大学南方医院
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彭劼 主任医师 南方医科大学南方医院