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高血压病人适宜吃什么食物降压？
疾病：产后风提问于 2020-03-08 15:26 -
病情描述：
高血压病人适宜吃什么食物降压？
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回答1
高血压病人可通过饮食调节辅助降压，如芹菜、香蕉、黑木耳、洋葱、苦瓜等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.芹菜：富含芹菜素，能舒张血管，降低血压。
2.香蕉：含钾丰富，有助于维持血压稳定。
3.黑木耳：有抗凝血、降血脂作用，对降压有益。
4.洋葱：所含前列腺素A能扩张血管，降低血压。
5.苦瓜：能调节血脂，辅助降低血压。
合理饮食有助于控制血压，但不能替代药物治疗。高血压患者应定期监测血压，遵医嘱治疗。-
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