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动脖子常连续发声的应对方法
疾病：提问于 2020-03-07 14:25 -
病情描述：
动脖子常连续发声的应对方法
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回答1
动脖子常连续发声可能由多种原因引起，如颈椎关节摩擦、肌肉紧张、颈椎病变等。若情况持续或伴有其他不适，如疼痛、麻木、活动受限等，应及时就医。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.关节摩擦：颈椎关节之间的软骨磨损或润滑不足，可能导致动脖子发声。可通过适当活动颈部、热敷缓解。
2.肌肉紧张：长期保持不良姿势或过度劳累，颈部肌肉紧张，动脖子时可能有声响。注意休息，进行颈部按摩。
3.颈椎退变：颈椎骨质增生、椎间盘突出等退变情况，也会造成声响。需避免长时间低头，加强颈部锻炼。
4.炎症因素：颈部炎症如关节炎等，会引起关节肿胀、发声。可在医生指导下使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，但需遵医嘱。
5.外伤：颈部受伤可能影响颈椎结构，导致动脖子发声。若有外伤史，应就医检查。
总之，动脖子连续发声不可忽视，需关注身体的其他症状，必要时寻求专业医生帮助，明确原因并采取相应措施。-
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