戒烟除了要戒掉尼古丁,更多的是抽烟的习惯。如果想戒掉烟,首先应该戒掉这个坏习惯。因为自己觉得特别的无聊,特别想抽烟的时候,就可以吃一些糖果口香糖或者是嗑点瓜子儿等分散注意力,别让自己的嘴巴闲着。同时也可以多喝喝茶。多吃点水果等。饮食上多吃一些牛奶,鱼类,豆制品等一些高纤维性的食物。慢慢的就会戒掉了。
高血压患者不宜饮酒,尤其是长期大量饮用烈性酒。道理很简单,因为酒精不仅可引起或加重...
刘丰 主任医师 广州市第一人民医院
临床上确实有这种情况,精神分裂症在春天容易复发。但具体的原因,医学上还没有确切的说...
郝伟 主任医师 中南大学湘雅二医院
我们大家常说的“茶可以解酒”,这是不太对的,因为本身酒精中毒处于一种兴奋状态,茶里...
詹红 主任医师 中山大学附属第一医院
戒毒的第一步首先应进行脱毒。由于吸食传统毒品后的戒断症状比较严重,因此一开始需通过美沙酮,丁皮诺黑等...
张希范 副主任医师 广州康德戒毒医院
随着人们对毒品的认识越来越深入,“传统毒品”和“新型毒品”的概念也逐渐被大家所认识。制作方式差别较大...
张希范 副主任医师 广州康德戒毒医院
吸毒对中枢神经系统的损伤永久不可恢复吸食冰毒、K粉等新型毒品,会促使人体分泌大量的多巴胺,且远远超过...
张希范 副主任医师 广州康德戒毒医院