桡骨骨折康复训练分保守治疗和手术治疗两种情况,包括主动和被动训练,训练后可能出现肿胀。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
1.保守治疗:石膏外固定术后六周左右拆除石膏开始训练,先主动后被动。
2.手术治疗:术后3天左右开始,同样先主动后被动。
3.主动训练:包括握拳伸指、腕背伸掌屈、腕关节旋后旋前。
4.被动训练:加强腕关节背伸掌屈、旋前旋后功能。
5.训练肿胀:可冰敷,适当减少训练量但不停训。
桡骨骨折康复训练需循序渐进,遵循医生指导,以促进恢复。
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