急性阑尾炎微创手术后,恢复期的活动管理至关重要。虽然手术切口较小,但术后一周内仍处于初步愈合阶段,不宜进行剧烈运动。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
1. 逐步恢复:术后初期可进行轻度活动,如缓慢行走,有助于促进肠道功能恢复,防止并发症。
2. 避免剧烈:一周内的活动应避免跑步、跳跃或高强度运动,包括羽毛球比赛,这些可能增加腹压,影响伤口愈合。
3. 伤口护理:保持手术部位清洁干燥,避免拉伸或撞击,以免伤口裂开。
4. 个人差异:每个人的恢复速度不同,应根据自身感觉调整活动量,如有不适应立即停止。
5. 医生指导:何时可以恢复正常活动,应遵循医生的建议,他们会根据患者恢复情况给出具体指导。
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钟南山 主任医师 广州医科大学附属第一医院