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大便干燥，请问怎样预防？
疾病：便秘提问于 2019-12-15 17:14 -
病情描述：
咨询者基本信息：年龄: 48性别: 男描述： 大便干燥请问怎样预防 曾经的治疗情况和效果：想柯大夫帮您解决什么问题：
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回答1
长期大便干燥往往可以引起痔疮及肛裂等疾病，预防大便干燥首先需要注意调节饮食结构，如不吃辛辣刺激食物，多吃香蕉一类的果蔬、多喝水等。还有就是通过多运动，热敷及按摩腹部等方法来促进胃肠道蠕动功能，同时口服润肠通便的中成药。平时注意避免熬夜，久坐等。
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