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多吃山楂有什么好处啊？
疾病：提问于 2019-12-05 22:56 -
病情描述：
老年人是否应该多吃点酸的，那么多吃点山楂是否会有好处？曾经的想
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回答1
老年人是可以多吃一点酸的，山楂是一种比较好的水果，含有丰富的营养以及微量的矿物质元素。并且山楂具有开胃的功效，可以增进食欲。但是山楂不可以一次吃的过多，如果一次性吃的过多容易造成胃部的不适。所以吃山楂也要适可而止。老年人最好饮食清淡，吃一些容易消化的食物。
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