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怎么清理肠道垃圾？怎样清理肠道宿便？
疾病：提问于 2019-12-20 22:22 -
病情描述：
怎么清除肠道垃圾？
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回答1
如果想清理肠道垃圾，最好的方式还是通过良好的饮食，平时多吃一些粗纤维的蔬菜，可以多吃水果，少吃一些辛辣油腻，或者说是不要去吃烧烤，因为这些食物对人体伤害比较大，吃一些营养健康方面的食物对于清理肠道效果是最好的，也可以吃一些润肠通便的中药，对于体内的排毒就是有帮助的。
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