冬天天气比较冷,宝宝肠胃功能还不是太强,容易因受凉和吃生冷食物引起消化不良和腹泻,所以在吃水果方面需要多加注意,不要吃性质寒凉的水果,比如香蕉,荔枝,梨等,可以给宝宝吃比较温和的水果,比如苹果,桃子,火龙果等,而苹果是最好的选择,苹果可以切碎后慢慢凉着吃,也可以用开水烫一下热着吃,也可以给宝宝煮熟了吃,对肠胃消化都是比较好的。
菠菜炒熟食之,其性偏于平和,肠胃虚寒病者食之影响不大;但煮汤食用,却有寒冷滑润之性...
张华 主任医师 广州市中医医院
花生炒熟或油炸,性热燥,不宜多食,若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低...
张华 主任医师 广州市中医医院
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处,亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
猪肉是日常食品,一般健康人和患有疾病之人均能食之,但多食令人虚肥,大动风痰,多食或...
张华 主任医师 广州市中医医院
桂圆肉有补心脾、益气血作用,是一种比较理想的中药,但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
梨者利也,其性冷而又下行流利,对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃,影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院