得了疝气后,需要在日常生活、饮食、运动、病情观察、治疗配合等方面多加注意,以避免病情加重。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。
1.日常生活:避免剧烈咳嗽,如有咳嗽应及时治疗,防止腹内压增高。同时,注意保暖,预防感冒。
2.饮食:保持饮食均衡,多吃蔬菜水果,多喝水,预防便秘。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
3.运动:避免重体力劳动和剧烈运动,如举重、跑步等。可选择散步、瑜伽等较为舒缓的运动。
4.病情观察:密切观察疝气部位的变化,如肿块大小、有无疼痛、能否回纳等。若出现肿块不能回纳、疼痛加剧等异常,应及时就医。
5.治疗配合:遵循医生建议,积极配合治疗。对于可复性疝气,可先观察或使用疝气带;若病情严重,应及时手术治疗。
6.心理调节:保持良好的心态,避免焦虑、紧张等不良情绪,有助于病情恢复。
总之,疝气患者要从多方面注意,养成良好的生活习惯,积极治疗,以促进身体康复。
在日常生活方面,突然咳嗽用力或活动时以手压住伤口,可减轻腹部用力造成伤口疼痛。手术...
闻英 副主任医师 南方医科大学南方医院
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闻英 副主任医师 南方医科大学南方医院
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闻英 副主任医师 南方医科大学南方医院
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