-
轻微脂肪肝怎样消除
疾病：脂肪肝提问于 2019-12-16 16:40 -
病情描述：
轻微脂肪肝怎样消除
-
回答1
轻微脂肪肝多由不良生活习惯引起，如饮食不均衡、缺乏运动、肥胖、酗酒、糖尿病等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.饮食调整：减少高热量、高脂肪、高糖食物摄入，增加蔬菜、水果和全谷物。
2.适度运动：每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳。
3.控制体重：通过合理饮食和运动，将体重控制在正常范围。
4.避免酗酒：限制酒精摄入，减轻肝脏负担。
5.治疗基础病：若患有糖尿病，应积极控制血糖。
6.定期复查：监测肝脏情况，以便及时调整治疗方案。
总之，轻微脂肪肝通过生活方式的改善，多数可以恢复正常，但需长期坚持，定期复查。-
- 王捷 主任医师 肝胆外科 中山大学孙逸仙纪念医院 (三级甲等) 擅长：消化道肿瘤诊治，尤其是肝胆胰肿瘤的治疗。
-
相关享答
专家内容
-
哪些人容易得脂肪肝？
中老年男性、不注意控制饮食、劳累、户外活动少、过于肥胖引起的代谢紊乱，多余的脂肪就...
朱幼芙 主任医师 南方医科大学南方医院
-
脂肪肝早期有什么症状？
脂肪肝早期没有明显的临床症状，一般在门诊都是B超检查出来的，价格又不是很高，对身体...
朱幼芙 主任医师 南方医科大学南方医院
-
脂肪肝能治好吗？
脂肪肝一般预后较好，是一可逆性疾病，只要控制病因就可以使脂肪肝得到控制和改善。单纯...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
-
如何早期发现脂肪肝？
在不明原因无症状ALT升高病人中，90%为非饮酒引起的脂肪肝。
超...
陈永鹏 副主任医师 南方医科大学南方医院
-
脂肪肝患者在饮食方面要注意什么？
对于脂肪肝患者来说，饮食上需要有节制，中医里面提倡，每顿饭吃个七成到八成饱，不论是...
彭劼 主任医师 南方医科大学南方医院
-
有哪些食物脂肪肝患者是要避免？
对脂肪肝患者而言，在食物种类的限制上，要尽量限制高糖、高油脂的食物、动物内脏、海鲜...
彭劼 主任医师 南方医科大学南方医院
服用鸡骨草胶囊治疗胆囊炎效果如何？
服用鸡骨草胶囊治疗胆囊炎效果怎样及禁忌有哪些？
直肠癌转移瘤能否表现为肝囊肿
胆囊炎服用鸡骨草胶囊效果如何？
父亲胆囊炎老毛病，服鸡骨草胶囊可行吗？
老妈患胆囊炎用啥药效果好
患胆囊炎症状较轻，可用哪些药物治疗？
胆囊炎的症状及用药有哪些？
发烧会引起婴幼儿肝脾大吗？
慢性肝炎多年恢复不佳，有何良方可治？
如何有效治疗胃炎和胆囊炎
胃炎和胆囊炎有哪些症状表现？
慢性肝炎能否服用鸡骨草胶囊？
鸡骨草胶囊治疗胆囊炎效果究竟如何？
胆囊炎必须手术吗？有无好药可免手术？
南京哪家医院治疗胆管癌效果较好？
合肥哪家医院治疗细菌性肝脓肿较好？
杭州地区哪家医院治疗胆石症效果佳？
南京哪家医院治疗胆石症效果出色？
杭州哪家医院治疗细菌性肝脓肿较好？
显示全部
名词解释
就医用药
就医推荐
肝胆外科 热门专题
