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跑步大腿肌肉拉伤怎么办
疾病：提问于 2019-12-01 14:33 -
病情描述：
大腿肌肉拉伤怎么办?
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回答1
首先是立即休息休息并配合一些冷敷以及压缩进行处理保证软组织损伤恢复。在24小时以内不要进行任何的热敷或者涂抹一些外用的药物。24小时以内一定要要冷敷处理，减少组织液渗出，减少肿胀程度，也不要进行按摩，一天之后可以用热毛巾进行热敷，然后适当的按摩。
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