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髌骨软化症怎么锻炼
疾病：髌骨软化症提问于 2019-12-11 08:49 -
病情描述：
髌骨软化症如何锻炼
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回答1
如果出现髌骨软化症的问题，锻炼方面主要可以提高股四头肌以及膝关节周围其他肌肉的力量，改善稳定性，防止出现有功能障碍的问题。比如后期出现下蹲力量的下降以及疼痛加重的问题，可以同时配合针灸理疗的方法缓解疼痛的症状。在疼痛时间要注意休息为主，避免上下蹲运动。
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- 郑帅 副主任医师 脊柱骨科 南方医科大学南方医院 (三级甲等) 擅长：专注脊柱外科的微创治疗，擅长颈椎病、腰椎...
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