长期手淫可能导致性兴奋易激、龟头敏感、阴茎损伤等,进而引起早泄、梦遗等症状。治疗可从多方面入手,包括改善习惯、药物调理等。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
1.习惯改善:戒除手淫,规律作息,加强体育锻炼,增强体质。
2.心理调节:保持良好心态,避免焦虑紧张,减轻心理压力。
3.饮食调整:多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、蔬菜、水果等。
4.药物治疗:可口服金锁固精丸、五子衍宗丸、金匮肾气丸等滋补肾阳的中药制剂,但需遵医嘱。
5.物理治疗:如温水坐浴等,促进局部血液循环。
通过综合治疗,多数患者症状可得到改善。如症状持续不缓解,应及时到正规医院男科就诊。
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