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要怎样做才能使身高快速的长高
疾病：提问于 2019-12-26 14:50 -
病情描述：
在日常生活中怎样做让自己的身高快速长高?
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回答1
促进身高增长的方法主要就是做好饮食方面的调理，尽量做到饮食的多样化，同时也要适当的保证充足的休息和睡眠，保证良好的情绪，也要注意多吃一些含钙高的食物，通常身高增长比较迅速的时期，主要就是青春期发育时间，过了这个青春期通常身高增长就会比较缓慢。
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