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怎样戒除手淫啊？怎样戒除手淫啊？
疾病：性健康提问于 2019-12-17 22:18 -
病情描述：
怎样戒掉手淫啊
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回答1
想要戒掉手淫的习惯，可以通过以下几种方式。
1.可以通过转移注意力的方式戒掉手淫，当自己的性欲比较强时，可以做一些其他的事情，例如唱歌、运动等。
2.可以进行积极的心理暗示，手淫本身就属于一种对自己的身体健康影响比较大的行为，可以多了解一些关于手淫的危害。-
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