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过度运动后肌肉特别酸痛怎么办
疾病：提问于 2019-12-06 21:53 -
病情描述：
过度运动后肌肉酸痛怎么办?
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回答1
过度运动后肌肉出现特别的酸痛，可以涂擦扶他林软膏，配合照射红外线灯进行治疗，要在医生的指导下服用药物，主要是由于进行运动之后乳酸堆积而引起的症状，一般一个星期左右就可以恢复好了，平常要注意保养，运动的时间不要过长，可以多用热毛巾热敷，同时配合按摩。
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