阴茎硬度不够可能由多种因素引起,如心理因素、生理因素、疾病因素等。长期硬度不足可能影响性生活质量和心理健康,必要时应及时就医。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
1.心理调节减轻压力,避免焦虑、紧张等不良情绪,保持良好心态。
2.生活习惯规律作息,戒烟限酒,适量运动,如慢跑、游泳等。
3.饮食调整多吃富含锌、蛋白质等营养的食物,如海鲜、瘦肉。
4.药物治疗在医生指导下,可服用西地那非、他达拉非等药物。
5.物理治疗真空勃起装置等物理疗法可能有一定帮助。
6.手术治疗若病情严重,如血管性勃起功能障碍,可考虑阴茎血管重建术等手术。
阴茎硬度不够应综合考虑多种因素,采取合适的治疗方法。同时,治疗期间要遵循医嘱,注意观察身体变化。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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