女人肾虚如果病情较轻,可以根据自己的身体状况选择食物补充剂,这对疾病的恢复有很大帮助,且副作用较小。肾虚分为肾阴虚和肾阳虚,肾阴虚可食用黑枸杞、黑芝麻、黑豆、黑米、桑椹等,肾阳虚可食用牛肉、羊肉、狗肉、大蒜、韭菜、大肠杆菌。如果病情严重,食疗效果缓慢,必要时可服用中成药进行调理。肾阴虚可用六味地黄丸进行缓解治疗。
可多吃内脏、猪腰、猪肾、黑芝麻、黑豆、核桃、虾米,海参和枸杞等的食物,但要注意肾阴...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
人的身体衰退严格来讲,25岁到30岁成熟以后就会开始慢慢衰退。人的各个器官衰老程度...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
中医学的“肾”和西医学的“肾脏”的区别可大了,不可混淆,更不可以盲目地补肾。中医学...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
男性在四十岁以前,阳气盛,四十岁以后,阳气渐衰。不同的体质特性不一样,当然补肾的方...
张秋林 主任医师 广东省第二中医院
(1)太极拳 是以腰部为枢纽的一项缓慢运动,非常适合体质虚弱的中老年人锻炼。经常活...
刘旭生 主任医师 广东省中医院
诊断一个人是不是真的肾虚,主要从这几个方面出发。例如睡眠情况,肾虚的人很容易出现失...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院