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男性备孕需要注意哪些方面
疾病：提问于 2019-12-14 12:41 -
病情描述：
男性备孕需要注意哪些方面
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回答1
男性备孕应注意生活习惯、饮食营养、避免有害物质、控制体重、进行相关检查等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.生活习惯：保持充足睡眠，避免熬夜，适度运动，戒烟戒酒。
2.饮食营养：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬果等。
3.避免有害物质：远离化学毒物、辐射，减少高温环境暴露。
4.控制体重：避免肥胖或过瘦，维持正常体重范围。
5.相关检查：进行精液常规检查、传染病筛查等，了解自身生育能力。
6.心理健康：保持良好心态，减轻压力，避免焦虑。
7.用药谨慎：避免使用影响精子质量的药物，如利巴韦林、异维A酸等。
总之，男性备孕期间要从多方面注意，为优生优育创造良好条件。-
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