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男生频繁手淫致身体不适的应对方法
疾病：性健康提问于 2019-12-01 22:07 -
病情描述：
男生频繁手淫致身体不适的应对方法
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回答1
男生频繁手淫可能引起多种身体不适，如性功能障碍、前列腺疾病等，应重视并采取适当措施。若不适明显，需及时就医。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.了解危害：频繁手淫可能导致神经衰弱、精神不振、注意力不集中等。
2.疾病风险：易引发阳痿、早泄、前列腺炎等疾病。
3.心理调整：保持积极心态，避免焦虑和紧张，减少对手淫的依赖。
4.生活习惯：规律作息，适当运动，增强体质，避免熬夜和久坐。
5.饮食改善：多吃富含营养的食物，如蔬菜、水果、坚果等。
6.就医检查：若不适严重，应前往正规医院的男科或泌尿科就诊。
总之，男生应认识到频繁手淫的危害，积极调整生活方式，如有需要及时就医，以恢复身体健康。-
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