长期腰痛可能源于腰肌劳损、腰椎间盘突出症、肾脏疾病、盆腔炎症或脊柱侧弯等多种因素,症状轻重不一,需逐一排查。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。
1.腰肌劳损:过度用力或姿势不当导致,表现为局部疼痛,休息与物理治疗有效。
2.腰椎间盘突出症:椎间盘髓核压迫神经根,引起疼痛,严重时需手术干预。
3.肾脏疾病:肾结石或感染引发腰痛,伴随尿频、尿急等症状,需泌尿科诊治。
4.盆腔炎症:女性患者可能因盆腔炎症引起腰痛,伴有下腹部不适,妇科检查必要。
5.脊柱侧弯:脊柱结构异常引起慢性腰痛,矫正治疗改善症状。
面对长期腰痛,初步自我管理包括适当休息、热敷和简单伸展运动,若无改善,建议及时就医,通过专业检查确定具体病因,遵医嘱接受相应治疗。
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