强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病,主要侵犯脊柱、骶髂关节等。患者在日常生活中需多方面注意。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.避免诱因:防止过度劳累和受凉,以免诱发疾病发作或加重症状。
2.适度锻炼:如游泳、瑜伽等,可促进血液循环,改善新陈代谢。
3.规范用药:遵医嘱使用非甾体抗炎药如塞来昔布、美洛昔康等,控制炎症。
4.注意姿势:保持良好的坐姿和站姿,防止脊柱畸形。
5.定期复查:监测病情变化,及时调整治疗方案。
6.饮食调理:保证营养均衡,多摄入富含蛋白质和维生素的食物。
总之,强直性脊柱炎患者在日常生活中要注意上述事项,积极治疗,以延缓病情进展,提高生活质量。
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