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月经期间吃哪些食物有助于排淤血？
疾病：提问于 2019-12-07 18:58 -
病情描述：
月经期间吃哪些食物有助于排淤血？
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回答1
月经期间有助于排淤血的食物有红糖、山楂、黑木耳、益母草、玫瑰花等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.红糖：性温，能活络气血，加快血液循环，促进淤血排出。
2.山楂：具有活血化瘀的作用，可缓解经血不畅。
3.黑木耳：富含铁和膳食纤维，能促进子宫收缩，帮助排淤血。
4.益母草：能调经活血，常用于月经不调及淤血排出。
5.玫瑰花：理气解郁、活血散瘀，对改善经期淤血有一定帮助。
月经期间饮食调理有助于排淤血，但如果月经异常，还需及时就医。-
- 张彩 副主任医师 妇科 中山大学附属第一医院 (三级甲等) 擅长：不孕症、月经病、妇科肿瘤。
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