指甲盖上有一条一条弯弯的纹痕，凹凸不平，无光泽，指甲盖摸着也_即问即答

指甲盖上有一条一条弯弯的纹痕，凹凸不平，无光泽，指甲盖摸着也 疾病：甲病提问于 2020-01-02 20:27: 病情描述：

指甲盖上有一条一条弯弯的纹痕，凹凸不平，无光泽，指甲盖摸着也很硬，周边容易干燥起皮，稍微用两天冷水洗菜洗碗旁边的肉就会开裂。

回答1
你好，根据你所叙述的情况，现在出现指甲盖上一条条弯弯的纹痕，凹凸不平，主要还是因为近期熬夜或者是因为休息不好睡眠质量差的原因造成的。所以这种情况建议先注意休息，每天至少休息8个半小时，而且晚上10:30就要睡觉，养成一个良好的睡眠习惯。另外现在出现干裂起皮的原因，主要是因为天气寒冷以及皮肤油脂分泌过少的原因，所以在洗手以后，建议可以涂抹一些护肤霜。
许国院 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长高血压，冠心病，心律失常等心脑...
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回答2
一般来说手指甲出现这种情况考虑是缺乏微量元素的原因导致的，也可能是营养不良，建议您最好检查屋顶元素看看，确定以后及时调理，平时注意均衡饮食，按时作息。
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