早泄患者可通过饮食改善,包括阳虚型、气虚型、实热型、阴虚型、肝郁型等。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
1.阳虚型:食用狗肉、羊肉、肉桂等温热食物。
2.气虚型:多吃山药、白扁豆、小米等。
3.实热型:选择马齿苋、苦瓜、莲藕等。
4.阴虚型:食用枸杞、百合、银耳等。
5.肝郁型:可吃菊花、玫瑰等疏肝食物。
合理饮食有助于改善早泄,但饮食调理不能替代专业治疗。
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