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你好，我是京东快递员，经常帮客户搬运，这半年来总是腰痛不适，
疾病：慢性腰背痛提问于 2019-09-09 17:08 -
病情描述：
你好，我是京东快递员，经常帮客户搬运，这半年来总是腰痛不适，休息后好转，弯腰再去干活后还疼，这该怎么办？
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回答1
你好，考虑你是长期弯腰负重劳动引起的腰椎间盘病变，建议做个腰椎CT检查看一下，腰椎间盘突出患者可以药物治疗，例如你可以使用腰痛宁胶囊，该药物具有消肿止痛、疏散寒邪、温经通络的功效。同时一定注意减轻工作压力，避免经常弯腰或者扛重物体，避免床垫太柔软，适当进行腰肌锻炼。
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