舒张压高可能由多种因素引起,包括不良生活方式、遗传因素、肥胖、精神压力、某些疾病等。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
1.不良生活方式:长期高盐饮食、缺乏运动、过量饮酒、吸烟等,会影响血管弹性和血压调节。
2.遗传因素:家族中有高血压患者,自身患高血压的风险增加,包括舒张压升高。
3.肥胖:体内脂肪过多,加重心脏负担,影响血管功能,导致血压异常。
4.精神压力:长期精神紧张、焦虑、抑郁等,易使交感神经兴奋,血压升高。
5.疾病因素:如肾脏疾病、内分泌疾病(如甲状腺功能亢进)等。
总之,舒张压高的原因较为复杂。若发现舒张压高,应及时调整生活方式,必要时就医诊治。
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