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我最近老是梦遗怎么办?
疾病：提问于 2019-09-19 11:43 -
病情描述：
我最近老是梦遗怎么办?
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回答1
最近总是做梦，一般都是由于生活压力过大，或者是关于现场所引起的建议，可以在睡觉之前适当的喝一杯牛奶来进行，提高自己的睡眠质量是有很大的好处的，然后生活当中最好能够多做一些喜欢的事情来，适当的放松自己的心情，缓解一下比较大的生活压力，这样就可以得到很好的缓解
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