首先可以把新鲜的柠檬切成片,然后放到杯子里面。把柠檬挤出汁,然后加入适当的蜂蜜,可以根据自己的爱好加入热水或者是加入冰块、冰水。柠檬有润肺止咳、清热化痰的功效。尤其是在炎热夏天的时候非常适合喝柠檬水,还可以达到解暑的功效。但是脾胃虚寒人群不适合喝太多的冰镇柠檬水。
你好,鲜柠檬切片泡水很好喝,有一点要注意,就是只能用凉开水浸泡,热水会令其发苦发涩。注意放入的量,一个凉水瓶入一片就够了,最多厚点,不然就苦了。这样消灭柠檬就是太慢了点。如果榨汁兑水,但没有柠檬皮的清香,味道大打折扣。一般的柠檬太酸了,可以用腌制的办法,去去酸味。希望我的回答对你有帮助。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院