山楂枸杞红枣泡水喝楂具有开胃消食的作用,而枸杞则有滋补肝肾、美容养颜、保肝明目等作用,如果二者同时冲泡成山楂枸杞茶,则更能发挥滋补身体和强身健体的作用,是生活饮用的佳品。达到减肥的效果在喝山楂茶的同时,三餐的饮食要清淡,多吃蔬菜,千万不要吃零售和油腻的食物。
患者你好,山楂枸杞红枣泡水喝具有开胃消食的作用,而枸杞则有滋补肝肾、美容养颜、保肝明目等作用,如果二者同时冲泡成山楂枸杞茶,则更能发挥滋补身体和强身健体的作用,对于我们人体来说,可以取得很好的养生效果。每天一至两杯足已,喝多了会有胃酸的现象的出现,尤其是肠胃功能较弱的人们要特别注意。祝健康。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院