颈椎病主要是由于各种原因引起来,颈椎部出现了严重的疾病,其实颈椎病在睡觉方面主要注意枕头不要过高,过低和我们的一拳高就可以。这样就可以使颈椎病的症状有所缓解,当然也可以口服一些药物,像我们常说的,颈复康颗粒这些药物治疗遵医嘱进行口误就可以,平时尽可能的不要吸烟喝酒。
患者你好,颈椎病患者的睡觉的良资位对于颈椎病的恢复是有帮助的,这种睡觉姿势需要我们顺应人体脊柱的生理曲度。在仰卧位时,颈部会有弯曲度,睡眠时让颈部一直有这个曲度,就是对患者来说最好的睡觉姿势。意见建议:患者在入睡时最好选用仰卧位,使颈部也垫枕头,并且与肩平齐,注意不要太高或者太低,而枕部的枕头则需要低平一些。当然,侧卧也可以采取此种方法。除了睡姿外,患者还应该少玩手机,多活动颈部,避免颈部始终保持一个姿势。祝您健康。
颈椎病并非只有一种,病因不同,治疗的方法也各有差异,不是单靠推拿按摩就能解决所有问...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
颈椎病的临床表现多种多样,早期仅表现为颈项部肌肉的僵硬不适感,或较以往出现频繁的落...
常燕群 主任医师 广东省妇幼保健院
老年人颈椎曲度变直或反曲,是一种慢性蜕变的结果,已经变直或者反曲的颈椎在后伸活动时...
林定坤 主任医师 广东省中医院
年轻人尤其应注意自己的睡眠环境及睡眠姿势。
危险因素一:工作劳累过...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院
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首先要有合理的劳动姿势与良好的生活习惯,比如不宜坐位或低头过久等等。要从日常的生...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
预防颈椎病,可多吃强筋壮骨的食物,包括动物筋类、淮山药、豆类、白木耳、菜心、杞子、...
龙目恒 主任医师 武警广东总队医院