桑葚叶具有多种功效,如疏散风热、清肺润燥等,食用方法多样。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.功效:疏散风热,能缓解外感风热引起的发热、头痛等症状。
2.作用:清肺润燥,可减轻肺热咳嗽、咽干口渴等。
3.作用:清肝明目,对肝火上炎导致的目赤肿痛有改善作用。
4.作用:降压降脂,有助于预防高血压、高血脂。
5.作用:抗血栓形成和抗动脉粥样硬化,保护心血管。
6.食用方法:初霜后采收晒干,可泡茶饮用。
合理食用桑葚叶对身体有益,但需注意适量。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院