如何有效矫正ox型腿_家庭医生即问即答移动端

如何有效矫正ox型腿 疾病：艾滋病提问于 2019-07-26 10:02: 病情描述：

如何有效矫正ox型腿

回答1
矫正ox型腿可通过锻炼、拉伸等方法，如坐姿调整、仰卧动作等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.坐姿调整：坐在地板上，膝盖碰地，挺胸伸展，双手触地。
2.仰卧分腿：仰卧在地，双腿向两侧分开，臀部发力，上半身不动。
3.仰卧抬腿：仰卧，一腿伸直悬空，臀肩腿成直线，缓慢放下还原。
4.坐姿拉伸：坐着，小腿脚部外张，上半身下压。
5.脚踝拉伸：抓住脚踝，上半身下压，感受大腿内侧拉伸。
6.扭转对抗：两腿伸直，手指向外扭转身体，手臂与膝盖对抗。
坚持上述动作，长期锻炼有助于改善ox型腿，但严重者需就医诊治。
廖威明 主任医师关节外科 中山大学附属第一医院 (三级甲等) 擅长：各种关节炎和关节疾病的诊断与外科治疗，特...
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回答2
你好，艾滋病病毒感染者与艾滋病病人有一定的区别。艾滋病病毒感染者是指所有感染了艾滋病病毒的患者，一般还没有发病；而艾滋病患者是指已经发病。对于艾滋病患者，一般是出现了机会性感染，或者已经有其他相关临床表现，这时候需要进行抗病毒治疗，它的抗病毒需要终身服药。而艾滋病病毒感染者是指感染了艾滋病病毒，可能是急性感染期，也可能处于无症状期，这时候有的患者不需要抗病毒治疗，定期复查就可以。当然，艾滋病病毒感染者随着疾病病情的进展也会成为艾滋病患者。祝您健康。
王庆松 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：慢性胃炎，高血压，脑血管疾病等。
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