-
男性如何有效保护前列腺
疾病：前列腺增生症提问于 2019-07-26 10:01 -
病情描述：
男性如何有效保护前列腺
-
回答1
男性保护前列腺需从多方面入手，包括生活习惯、饮食、运动等，如有异常应及时就医。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.性生活规律：避免过频或长时间禁欲，适度性生活有助于前列腺健康。
2.避免久坐：定时起身活动，减少对前列腺的压迫。
3.及时排尿：不要憋尿，保持尿路通畅。
4.饮食调整：少吃辛辣食物，多吃蔬菜水果，如番茄富含番茄红素对前列腺有益。
5.适度运动：如慢跑、游泳等，增强体质。
6.戒烟限酒：减少烟酒对前列腺的刺激。
7.规律作息：避免熬夜，保证充足睡眠。
总之，养成良好的生活习惯对保护前列腺至关重要，需长期坚持。-
- 何映 主任医师 男科 江苏省中医院 (三级甲等) 擅长：男科疾病
-
-
回答2
专家内容
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
名词解释
就医用药
就医推荐
男科 热门专题
