紫苏是一种比较常用的中药。它可以发汗解表,对比较轻微的感冒是可以治疗的,紫苏叶煎水喝可以退热以及减少支气管分泌物,缓解支气管痉挛的效果。此外对于脾胃气滞所引起的胃部胀满,恶心呕吐的人,服用指紫苏水可以行气宽中,还可以促进消化液的分泌,加强肠胃蠕动。紫苏是比较安全的,煎水的时候时间不要太长。
菠菜炒熟食之,其性偏于平和,肠胃虚寒病者食之影响不大;但煮汤食用,却有寒冷滑润之性...
张华 主任医师 广州市中医医院
花生炒熟或油炸,性热燥,不宜多食,若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低...
张华 主任医师 广州市中医医院
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处,亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
猪肉是日常食品,一般健康人和患有疾病之人均能食之,但多食令人虚肥,大动风痰,多食或...
张华 主任医师 广州市中医医院
桂圆肉有补心脾、益气血作用,是一种比较理想的中药,但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
梨者利也,其性冷而又下行流利,对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃,影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院