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桡骨远端骨折康复训练有哪些方法
疾病：骨折提问于 2019-07-26 09:58 -
病情描述：
桡骨远端骨折康复训练有哪些方法
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回答1
桡骨远端骨折的患者进行康复锻炼，首先要进行个人病情的评估，一般可以进行力量训练，活动功能训练，以及配合弹力带训练，抗阻训练，耐力训练，肌肉等长收缩训练等，通过这些训练提高肌肉力量改善活动度，可以帮助骨折病情恢复减轻后遗症。而且患者需要注意钙质的补充，不要过度的劳累。
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回答2
您好，桡骨远端骨折康复训练方法较多，骨折早期1-2天开始腕关节功能练习，由于腕关节肿胀较为严重，只可进行手指背伸活动。骨折7天到2周期间，可进行握拳训练，手握到最大限度，慢慢把手张开，张到能活动的最大程度，30-50个为一组，每天需做5-10组。骨折中期需进行腕关节轻度旋转，旋转至肩部能达到的最大程度。桡骨远端骨折4-6周可拆除外固定，进行腕关节掌曲背伸活动。希望我的回答能帮到您。
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